Entrenador personal Molins de Rei

Entrenadores profesionales en Molins de Rei

Cualquier época del año es buena para empezar a ponerse en forma con un entrenador personal en Molins de Rei. En nuestro centro contamos con los mejores entrenadores que te ayudarán a conseguir tus objetivos, sean cuales sean, en un tiempo determinado y razonable.

Si estás pensando en contratar entrenadores personales y quieres informarte antes, en Artesalud te contamos algunas de las cosas que debes saber. Por ejemplo, lo que evaluarán en el primer estudio que te hagan.

Tu entrenador personal en Molins de Rei te pesará y medirá tanto la masa muscular como la grasa corporal para hacer un primer balance sobre tu cuerpo. También te hará hacer algunos ejercicios para ver tu postura al entrenar y así corregirla en caso de que sea necesario, o hacer mejoras en la posición para que los ejercicios sean más eficaces. También verá la fuerza que tienes y la condición física actual para realizarte una tabla personalizada para alcanzar lo que quieres conseguir.

Entrenamiento personal cerca de Molins de Rei

“Si al individuo le podriamos suministrar la justa cantidad de Nutrición y de ejercicio fisico encontrariamos la calle justa para la salud”. (Ippocrate)

Un entrenador personal es un profesional del deporte, cualificado en actividad física, que se encarga de desarrollar una planificación segura y efectiva, educar, motivar y fijar metas de forma individualizada, teniendo en cuenta las condiciones físicas, estado de salud, capacidad, necesidades y los objetivos de cada uno de sus clientes.
El entrenamiento personal es un servicio individualizado de entrenamiento físico y mental dirigido por un Entrenador Personal profesional. Una planificación correcta necesita seleccionar de forma específica los ejercicios, analizar las diversas variables y utilizar la metodología adecuada para conseguir los objetivos establecidos y que se pretenden alcanzar, partiendo del conocimiento de las necesidades de cada cliente que previamente se han evaluado así como su seguimiento, respetando los principios de entrenamiento deportivo, planificación, adaptación y evaluación constante en su desarrollo.

¿En qué te puede ayudar un entrenador personal en Molins de Rei?

Nuestro entrenador personal te ayudará no solo a alcanzar tus objetivos, sino que también te aportará otros factores que tienes que conocer:

Perderás peso y ganarás masa muscular. Algo que la gran mayoría busca.
Tonificar el cuerpo.
Reduce el estrés del día a día.
Afina tu cuerpo
Ralentiza el envejecimiento.
Gracias al ejercicio contínuo, mejorará tu sistema inmunológico, evitando así contraer enfermedades víricas.
Mejorará tu rendimiento en el deporte, así como tu aguante y capacidad respiratoria.

Da el paso para empezar a cuidarte con nuestra ayuda. Contamos con los mejores entrenadores personales, cada uno de ellos minuciosamente seleccionados para ofrecer a nuestros clientes todas las garantías de calidad y servicio.

Objetivo del entrenamiento personal

El entrenamiento personal está orientado a poner a disposición del cliente toda la tecnología, recursos y tiempo que un profesional cualificado pueda ofrecerle, con la finalidad de alcanzar los mejores resultados en el menor tiempo, y de la forma más efectiva y segura. Este servicio busca la máxima eficiencia en los procesos, la máxima eficacia en los resultados y los mínimos riesgos en lo respectivo a la seguridad.

Entreno Uno

Incluye la valoración inicial del estado físico del cliente y la determinación de objetivos a conseguir + un entreno presencial a la semana + programa nutricional

145€ al mes

ENTRENO DOS

Incluye la valoración inicial del estado físico del cliente y la determinación de objetivos a conseguir + dos entrenos presencial a la semana + programa nutricional

250€ al mes

Entreno tres

Incluye la valoración inicial del estado físico del cliente y la determinación de objetivos a conseguir + tres entrenos presencial a la semana + programa nutricional

310 € al mes