¿EN QUE CONSISTE UN SERVICIO DE ENTRENAMIENTO PERSONAL?

Un entrenador personal es un profesional del deporte, cualificado en actividad física, que se encarga de desarrollar una planificación segura y efectiva, educar, motivar y fijar metas de forma individualizada, teniendo en cuenta las condiciones físicas, estado de salud, capacidad, necesidades y los objetivos de cada uno de sus clientes.
El entrenamiento personal es un servicio individualizado de entrenamiento físico y mental dirigido por un Entrenador Personal profesional. Una planificación correcta necesita seleccionar de forma específica los ejercicios, analizar las diversas variables y utilizar la metodología adecuada para conseguir los objetivos establecidos y que se pretenden alcanzar, partiendo del conocimiento de las necesidades de cada cliente que previamente se han evaluado así como su seguimiento, respetando los principios de entrenamiento deportivo, planificación, adaptación y evaluación constante en su desarrollo.